颈部筋膜炎每天都疼怎么回事

颈部筋膜炎每天都疼可能是长期劳损、外伤、睡眠姿势不当、风寒侵袭、局部血液循环障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期劳损

长期保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉会导致肌肉纤维出现轻微损伤，进而引起炎症反应。患者可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。

2.外伤

外力作用于颈部软组织时，可能导致软组织损伤甚至断裂，从而引发疼痛和肿胀。对于外伤导致的颈部筋膜炎，首先需要冷敷以减少肿胀和疼痛，然后进行适当的休息和物理治疗。

3.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可导致颈部处于异常位置，长时间压迫或扭转颈部会引起颈部肌肉紧张和痉挛，进而诱发颈部筋膜炎。改善睡眠姿势是解决此类问题的关键。建议调整枕头高度和硬度，选择合适的睡姿，如侧卧位并用枕头支撑头部和颈部。

4.风寒侵袭

当风寒之邪侵入人体，容易使机体气血凝滞不通，此时若颈部受到寒凉刺激，则会使寒湿之气进一步侵袭颈部，影响经络运行，久而久之则会出现颈部筋膜炎的情况发生。针对风寒所致的颈部筋膜炎，中医通常采用艾灸疗法温通经脉，祛除体内的寒湿之气，达到治愈的目的。

5.局部血液循环障碍

局部血液循环障碍是指血液流动受阻，无法充分供应到患处，导致局部缺氧和代谢产物积累，从而引发炎症反应。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物抗血小板聚集，扩张血管，增加血流量，促进局部血液循环。

日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担，不利于病情恢复。必要时，可在医生指导下通过X线检查、MRI检查等确定具体情况，以便及时处理。

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