腰椎小关节不稳症患者不宜进行腹肌锻炼。
腹肌锻炼会增加腹部肌肉的力量和张力，从而增加脊柱前负荷，可能会使腰椎小关节受到更大的压力，导致症状加重。此外，腹肌锻炼过程中可能需要扭曲、扭转等动作，这些动作可能会对受损的腰椎产生额外的压力，进一步加重病情。因此，对于患有腰椎小关节不稳症的患者来说，腹肌锻炼可能会加重症状，不利于疾病的康复。
针对腰椎小关节不稳症患者的治疗措施包括物理疗法、矫形器具佩戴、药物治疗或微创手术等。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有助于缓解上述疾病引起的不适症状。
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俞志涛主任医师北京积水潭医院擅长领域：北京年轮骨科医院俞志涛主任擅长小儿骨科、外伤、畸形、肿瘤、股骨头坏死等。
赵黎主任医师上海交通大学医学院附属新华医院擅长领域：脊柱、四肢畸形的矫治，脊柱侧弯畸形，髋关节脱位及发育不良，马蹄内翻足畸形，先天性胫骨假关节，股骨头坏死，髋内翻畸形，脊柱、四肢骨折，骨髓炎的治疗，脊柱及四肢关节结构的治疗，脑性瘫等神经肌肉疾患。
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