膝关节镜手术后恢复正常生活的时间通常在1-3个月，具体取决于个体差异、手术复杂程度及是否存在合并症。
膝关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入关节镜进行检查或治疗膝关节疾病。对于无合并症且手术简单的患者，术后恢复时间通常在1-2个月。因为这类患者身体恢复较快，且手术创伤较小，不会对日常生活造成太大影响。对于存在慢性膝关节疾病、软骨损伤或韧带损伤的患者，恢复时间可能延长至2-3个月。这些因素导致软组织修复时间较长，需要更多的时间来修复受损的组织。
术后患者应遵循医嘱进行康复训练，避免剧烈运动，以促进膝关节功能恢复和软组织愈合。
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