股骨外侧髁及胫骨平台骨挫伤可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、针灸治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期疼痛以及长期慢性疼痛管理。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段以促进血液循环和缓解肌肉紧张。 物理疗法适合在损伤初期使用以减轻肿胀和疼痛，在恢复后期用于增强肌力和改善功能。
3.关节保护
关节保护涉及限制受损关节的活动范围和负重，以防止进一步损伤。 关节保护适用于急性期后需要休息和修复的患者。
4.针灸
针灸是传统中医的一种治疗方法，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解疼痛和促进愈合。 针灸可用于辅助治疗股骨外侧髁及胫骨平台骨挫伤引起的局部不适。
在治疗股骨外侧髁及胫骨平台骨挫伤时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含钙质的食物如牛奶、虾皮有助于骨骼健康。
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李书纲副主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱畸形矫正、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱创伤、腰椎管狭窄、脊柱滑脱等疾病治疗
仉建国主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱外科，尤其擅长各种脊柱畸形（脊柱侧凸、后凸、半椎体畸形、强直性脊柱炎）和脊柱肿瘤的诊治。Spinal surgery, especially spinal deformity (scoliosis, kyphosis, hemivertebra deformity, ankylosing spondylitis) and the diagnosis and treatment of spinal tumors.
王建军主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：擅长中西医结合诊疗骨伤科疾病，颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等微创治疗。在颈腰椎疾病、退行性关节炎、肩周炎、骨折的中西医结合治疗方面经验丰富。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病，运用等离子髓核消融术、微创截骨保膝术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病，定位准确，疗效确切，紧跟潮流，积极开展各种医学前沿技术，对于病情严重者可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。
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