腰痛宁对腰肌劳损有较好的疗效，但需要在医生指导下进行用药。
腰痛宁是临床上常用的治疗腰椎间盘突出症及各种类型腰腿痛的中成药，其含有马钱子粉、川牛膝等成分，具有消肿止痛的作用，因此可以有效缓解腰肌劳损导致的腰部酸胀、疼痛等症状。
除上述提及的症状外，腰肌劳损患者还可能会出现活动受限的情况。这是由于长期过度使用或不正确的姿势造成的肌肉纤维损伤所致。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群而言，适当起身走动能够促进血液循环，减轻腰部负担。
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