腱鞘炎怎么治疗 手腕

腱鞘炎的治疗可以考虑中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。中医认为通过皮肤吸收达到舒筋通络的效果。适用于轻度至中度腱鞘炎患者，可作为辅助治疗手段。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以改善血液循环和缓解肌肉紧张，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法适合各类型腱鞘炎患者，在手术前后使用效果更佳。

3.肌腱松解术

在局部麻醉下，医生会切开受影响区域的皮肤，并找到狭窄的腱鞘位置进行切割，以恢复正常功能。对于重度腱鞘炎且保守治疗无效者，是有效的根治性措施。

4.非甾体抗炎药

口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等可以减轻炎症反应和疼痛症状。广泛用于各种类型的腱鞘炎急性期，但不宜长期使用以免产生耐药性和副作用。

5.糖皮质激素注射

在无菌条件下将类固醇药物直接注入腱鞘周围，能够迅速控制局部的免疫应答和水肿。主要针对慢性顽固性腱鞘炎或其他保守治疗效果不佳的情况。

腱鞘炎患者需避免过度使用受累关节，以防加重病情。日常生活中注意休息，适当运动，劳逸结合，预防腱鞘炎的发生。

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