不宁腿综合症吃谷维素有用吗

不宁腿综合征患者可以在医生指导下适量食用核桃仁。

因为核桃仁含有丰富的磷脂及不饱和脂肪酸，能够营养脑细胞，促进其代谢，有利于神经递质正常合成，从而达到辅助改善病情的目的。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若患者的病情比较严重，则需要及时就医，在医生指导下通过应用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物来控制病情发展。

不宁腿综合征患者在服用谷维素时需注意剂量不宜过大，以免引起头痛、恶心等不良反应。

对于不宁腿综合征，建议定期进行运动锻炼，如太极拳或慢跑，以缓解症状，并注意保持规律作息，避免过度疲劳。

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