颈椎56节突出无法自愈，需要积极治疗以防止病情进展。
颈椎56节突出是由于椎间盘退变导致纤维环破裂，使髓核组织脱出并压迫周围神经根或脊髓，引起颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等症状。这种病理变化属于结构性损伤，不会自行恢复，如果不及时治疗可能会加重症状，甚至导致瘫痪。因此，针对颈椎56节突出的治疗应由专业医生制定个性化方案，包括药物治疗、物理疗法和必要时手术治疗。
针对颈椎56节突出的治疗方法还包括牵引疗法、针灸等中医理疗方式以及功能锻炼等非手术方法。
在处理颈椎56节突出的过程中，应注意避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担；同时还要注意控制体重，因为肥胖会增加腰椎间盘的压力，从而加速椎间盘退变进程。
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孩子太胖未必是好事，胖嘟嘟或许代表着已经患上小儿肥胖症。小儿体重严重超标，不仅会直接影响孩童阶段的生活、学习和健康，也为成年疾病的易发埋下伏笔。
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康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
刘晓华副主任医师中国中医科学院望京医院擅长领域：运动损伤及关节退行性疾病
叶俊昌主治医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院擅长领域：软组织扭挫伤，跌打旧患，颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、骨质增生、骨质疏松、腰腿痛、痛风症、风湿痹症等疾病。
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