脚后跟肿疼是什么原因

脚后跟肿疼可能是足跟腱膜炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足跟腱膜炎

足跟腱膜炎是由于长期站立、行走或穿着不合适的鞋子导致足部过度使用引起的。这种炎症会导致足跟处疼痛和僵硬。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足跟腱膜炎的症状。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由长时间久坐不动或者经常走路所导致的一种慢性劳损性疾病，患者会出现足跟部位疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下通过足浴泡脚的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用热水袋对局部热敷，从而促进血液循环，有利于疾病的恢复。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎通常由局部受到外伤引起，也可能是长期穿鞋过紧所致，此时会对滑囊组织造成刺激，引起局部出现无菌性炎症反应，进而表现为足跟部疼痛的现象。患者可遵照医生的建议服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4.跟骨骨折

当受到直接暴力打击时，强大的力量作用于足跟部，超过骨骼所能承受的压力强度时，就会导致跟骨骨折的发生。骨折端刺激周围的软组织，会引起剧烈的疼痛感。患者需要及时到正规医院骨科通过切开复位内固定术等方式进行治疗。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶在关节内沉积而引起的关节炎症。这些结晶可能会在足跟处形成沉积物，引发疼痛和肿胀。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，例如吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

针对足后跟肿疼，建议进行X光检查以排除跟骨骨折的可能性，同时还可以进行超声波检查以评估肌腱和软组织损伤状况。在诊断为足跟腱膜炎的情况下，应减少负重活动并穿着支撑性鞋垫，而在确诊为痛风性关节炎时，则需调整饮食习惯，限制高嘌呤食物摄入，并增加水分摄入量促进尿酸排泄。

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