腰椎间盘突出症急性期不建议热敷，稳定期可适当热敷。
腰椎间盘突出症急性发作期，由于炎症刺激会导致水肿、充血等现象加剧，此时热敷可能会导致血管扩张加快血液流动速度，从而加重水肿和充血的程度，不利于疾病的恢复；而稳定期通过适当的热敷能够促进局部血液循环，放松肌肉，缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛症状。因此，在疾病的不同阶段，热敷的适宜性存在差异。
在病情处于急性期时，应避免使用热水袋热敷，以免加重炎症反应和神经根压迫。此外，患者还应注意休息，避免剧烈运动，以减轻腰部负担。
针对腰椎间盘突出的症状，建议采取正确的体位管理和适度的功能锻炼，同时配合非甾体抗炎药或肌肉松弛剂来缓解不适。若保守治疗无效且伴有严重下肢无力、大小便障碍等情况，则需及时手术干预。
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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：擅长中西医结合诊疗骨伤科疾病，颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等微创治疗。在颈腰椎疾病、退行性关节炎、肩周炎、骨折的中西医结合治疗方面经验丰富。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病，运用等离子髓核消融术、微创截骨保膝术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病，定位准确，疗效确切，紧跟潮流，积极开展各种医学前沿技术，对于病情严重者可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。
杨华清副主任医师清华大学玉泉医院擅长领域：矫形骨科.微创骨外固定技术行骨延长与马蹄内翻足复合畸形矫正：骨延长、肢体不等长、马蹄内翻足、先天性足畸形、儿麻后遗症、骨不连及畸形足与腿骨复合畸形。
康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
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