左侧肋骨或肋骨下面一直痛，没有碰撞过

左侧肋骨下方持续疼痛可能是肋软骨炎、胸膜炎、胃十二指肠溃疡所致，需要及时就医明确诊断。

上述提及的疾病都可能导致左侧肋骨下方持续疼痛。肋软骨炎是由于肋软骨发炎引起的，通常伴有红肿热痛等症状；胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层与脏层之间的炎症反应，常伴随咳嗽、咳痰及呼吸困难；而胃十二指肠溃疡则会导致上腹部疼痛，有时会放射至背部或肋骨下部。鉴于疼痛部位的特殊性和潜在的健康风险，应尽快就医以便获得准确诊断和适当治疗。

此外，还可能考虑心脏疾病，例如心绞痛或心肌梗死。这些疾病可能导致胸部不适，但患者可能有心血管疾病的危险因素，如高血压、高血脂等。

肋骨下方疼痛应注意避免剧烈运动，以免加重肋骨负担，同时注意观察是否有皮肤颜色改变等情况，并建议定期复查以监测病情变化。

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