脚踝扭伤伴有轻微肿胀和疼痛时,应立即停止活动,以减少进一步的组织损伤,并防止肿胀加重。
脚踝扭伤后,由于韧带或肌腱的损伤,会导致局部血液循环障碍,出现肿胀的情况;而继续活动则会增加血流量,促进血液和液体积聚,进而加重肿胀。因此,在这种情况下,应该停止活动以减少肿胀。
如果患者在受伤48小时内,可以使用冰敷的方式缓解肿胀症状,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛治疗。
此外,建议避免足部承重,以免加重肿胀和疼痛,影响恢复。在未确定伤情前,不要随意移动患肢,以免加重损伤或引起并发症。
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