腰肌劳损并不严重，多是由于长期积累性损伤所致，主要表现为腰部酸痛、胀痛、刺痛等不适症状。
腰肌劳损主要是因为长时间从事重体力劳动或者剧烈运动等原因引起，会导致腰部肌肉过度拉伸而引发疼痛的症状。患者需要卧床休息，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适症状。
此外，还应避免久坐或久站，以减少腰部负担。
对于腰肌劳损的患者，在日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
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腰肌劳损并不严重，多是由于长期积累性损伤所致，主要表现为腰部酸痛、胀痛、刺痛等不适症状。
腰肌劳损主要是因为长时间从事重体力劳动或者剧烈运动等原因引起，会导致腰部肌肉过度拉伸而引发疼痛的症状。患者需要卧床休息，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适症状。
此外，还应避免久坐或久站，以减少腰部负担。
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