肩袖上岗肌腱损伤，如何才能修复

肩袖上岗肌腱损伤可采取物理疗法、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜下肩袖修复术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等手段促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度肩袖肌腱损伤患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合急性期缓解疼痛及轻微肿胀。但不宜长期使用。

3.皮质类固醇注射

皮质类固醇注射能快速减少局部组织的发炎反应和缓解剧烈的疼痛。短期用于重度疼痛或保守治疗无效时。注意不能频繁注射以免引起副作用。

4.关节镜下肩袖修复术

关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在直视下直接修复受损的肌腱。主要针对严重的肩袖肌腱损伤且保守治疗效果不佳的情况。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，辅助治疗肩部疾病。可作为辅助治疗手段，尤其对于存在气血不畅引起的不适症状时。

在治疗肩袖肌腱损伤时，应避免过度活动以防止进一步加重损伤，同时保持适当的休息和适度的功能锻炼有助于恢复。

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