女生练跆拳道不会使腿变粗。
女生练跆拳道并不会导致腿部肌肉过度发达，进而出现腿变粗的现象。主要是因为在跆拳道的训练过程中，虽然需要使用到下肢力量，但是更多的是集中在对技术动作的把控上，所以并不会造成明显的肌肉发达。而且大多数情况下，如果训练得当且注意营养均衡，也不会引起脂肪堆积，从而影响体型美观。
若在练习跆拳道后未及时拉伸或按摩腿部肌肉，则可能导致肌肉纤维轻微撕裂，引发局部疼痛、肿胀等不适症状。
建议女生在练习跆拳道时，应选择适合自己身体状况的运动强度，并注意保持良好的饮食习惯，以维持正常的体重和身材比例。
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