胳膊肘关节酸痛，手没有力气

肱骨外上髁炎或腱鞘炎可能导致胳膊肘关节酸痛，而手没有力气则可能与神经受压或肌肉功能障碍有关。

肱骨外上髁炎或腱鞘炎是由于过度使用肘部导致的肘关节周围肌腱或韧带发炎，进而引起疼痛和不适感。当炎症刺激周围的神经时，可能会出现手部无力的症状。神经受压或肌肉功能障碍通常是由颈椎病或其他神经系统疾病引起的，这会使得神经传导受到干扰，从而引发手臂及手指麻木、无力的情况发生。针对这种情况，需要及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。

如果患者既往有受伤史，则可能是旧伤复发所致，比如陈旧性骨折、软组织损伤等。此外，还应考虑是否存在代谢性骨病的可能性，如类风湿性关节炎、退行性骨关节病等。

在日常生活中，应注意避免剧烈运动以及长时间重复性的动作，以减少肘关节的负担，预防上述疾病的发生。同时，保持良好的姿势也有助于减轻症状。

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