骨折了躺了20多天今天腰痛的历害这正常吗

骨折后躺20多天出现腰痛可能是正常的生理现象，也有可能是并发感染、脊柱侧凸等病理因素导致的。

骨折患者的骨骼需要一定的时间来修复，长时间的不活动可能导致肌肉和韧带的紧张和僵硬，进而引发腰部不适。这种情况通常属于正常的生理现象，随着身体逐渐康复会得到缓解。

如果患者存在并发症如并发感染，则容易诱发炎症反应，从而产生疼痛症状。此时腰痛是由疾病本身所导致的，而非骨折后的正常恢复过程，需要积极治疗原发病才能有效缓解症状。

因此，当骨折患者出现腰痛时，应考虑其是否处于骨折恢复期，并结合是否存在其他异常表现进行综合评估。必要时可咨询专业医生的意见，以免延误病情。

若患者在卧床期间没有采取正确的体位或姿势不当，可能会加重背部肌肉劳损，引起腰痛。此外，长期卧床不动会导致骨质疏松，增加骨折风险。

骨折愈合过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少额外的组织损伤。同时保持良好的睡眠质量，有助于促进身体恢复和健康。

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