脚背被木板砸伤后应立即冷敷以减少出血和肿胀，并在24-48小时后开始热敷以促进血液循环。
脚背被木板砸伤后，建议进行冷敷以减少受伤部位的血管扩张和血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。而在24-48小时后，此时局部的急性期反应已经过去，可以采用热敷的方法增加局部的血液循环，促进淤血吸收和炎症消退，有利于缓解不适症状。
如果患者出现严重的疼痛、活动受限或不能承受体重时，可能发生了骨折，需要及时就医进行X线检查确诊。
在处理脚背创伤时，应避免擅自移动患处以防加重损伤或影响诊断。同时注意观察伤口情况，保持干燥清洁，以免感染。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
贵阳市云岩区人民医院二级甲等 综合医院 公立
绍兴市第五医院二级甲等 综合医院
内蒙古第四医院三级甲等 综合医院 公立
山东省警官总医院二级 综合医院 公立南票矿务局职工总医院二级甲等 综合医院 公立常州妇科医院二级 综合医院 特色医院
脊柱难受强直在哪里看
矫形骨科看什么病
拟三年内，广东省各级医院骨科医生将迎来“大考”
出师未捷“脚先跛”？拜登遛狗受伤，脚掌骨裂！
脱臼自行复位就行？关于脱臼的3个常见的误区，你应该知道
颈椎按摩仪，能否拯救“低头一族”？
“老寒腿”是老年病？其实，爱穿短裙的女性也会中招！