左腿筋扯着疼，后转为连小腿的肌肉一起疼

左腿筋疼可能源于腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腓总神经损伤、肌腱炎或关节炎。

1.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变、纤维环破裂导致髓核移位压迫神经根，引起腰部和下肢疼痛。典型症状包括腰痛、下肢放射性疼痛或麻木感，严重时可影响行走能力。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛通常由腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病压迫坐骨神经所致，此时会引发腿部筋扯着疼的情况发生。常见症状为臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟区域的刺痛、酸痛或烧灼感，有时伴有针刺样感觉异常。

3.腓总神经损伤

腓总神经损伤多因外伤、炎症等因素导致腓总神经受压或受损，使神经传导功能障碍，从而出现腿部不适的症状。患者可能出现足下垂、踝背屈力减弱、足尖不能提起等症状，还可伴随小腿前内侧皮肤麻木、刺痛等表现。

4.肌腱炎

肌腱炎是由过度使用或重复运动引起的肌腱组织炎症，炎症因子刺激周围组织，进而诱发上述不适症状。典型表现为肌腱局部疼痛、肿胀、僵硬，在活动时加剧，休息后缓解。

5.关节炎

关节炎是指关节内软骨面损害后以关节疼痛、畸形、功能障碍为主要表现的一类疾病，当病变累及膝关节时，会引起膝盖部位的不适。患者可能会感到关节疼痛、僵硬、肿胀，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后，关节活动受限。

建议避免剧烈运动，尤其是患处附近区域，以免加重不适。同时注意休息，避免久站久坐，以减轻腿部压力，促进血液循环。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。