脚也不痛只是肿，是不是天热就会这样

脚部出现肿胀可能与血液循环不畅、外伤等原因有关。

血液循环不畅可能导致血液回流受阻，从而引发脚部肿胀的现象；外伤可能会导致软组织损伤或者骨折，进而影响正常的血液循环，使淋巴液回流受阻，造成局部液体积聚而诱发肿胀。对于上述症状，如果是由外伤引起的，则需要及时处理伤口，并且还要定期复查，以免延误病情。如果是血液循环不畅所致，则需适当按摩腿部，必要时也可以遵医嘱使用活血化瘀类药物治疗，比如红花油、云南白药气雾剂等。

此外，还应考虑是否存在下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等疾病。这些疾病也可能导致足部水肿，但通常伴有皮肤颜色改变或疼痛等症状。

针对脚部肿胀的情况，建议避免长时间站立或久坐，以减少下肢静脉压力，同时注意穿着舒适合脚的鞋子，以支持足部结构。

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