半月板损伤的治疗方式包括什么

半月板损伤的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、关节保护训练等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的膝关节不适。对于急性期的轻微肿胀和疼痛患者有较好的效果。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛。常用的药物如皮质类固醇和玻璃酸钠可迅速缓解症状。此方法适合于短期缓解特定部位的剧烈疼痛或肿胀。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除撕裂组织或修复损伤结构。主要针对严重损伤或反复发作的情况。当保守治疗无效且影响日常生活时，可以考虑使用。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进损伤愈合。选择足三里、血海等穴位进行治疗。适用于因气滞血瘀引起的膝关节活动受限及肿胀。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤，并促进恢复。常见的练习包括直腿抬高和平衡垫行走。适用于术后康复阶段或无法接受手术治疗的患者。

在治疗半月板损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当增加蛋白质摄入，有利于促进软骨修复和身体恢复。

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