颈椎间盘突出如何缓解颈椎痛

颈椎间盘突出引起的颈椎痛可以采用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的颈椎痛，尤其对于因炎症引起的疼痛有效。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，缓解紧张和痉挛造成的不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在颈部肌肉紧张所致的轻微疼痛或不适症状时使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注入药物以减轻压迫导致的放射性疼痛。在影像引导下选择受损神经周围位置进行穿刺，并注入利多卡因、曲安奈德等药物。 适用于明确诊断为颈椎间盘突出且伴有明显神经根受压症状的情况。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来减轻间盘压力，缓解疼痛。通常采用斜坡支架配合头颈胸支托系统，在医生指导下进行。 适合因颈椎间盘突出引起颈部僵硬、活动受限等症状时使用。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在局部麻醉下通过小切口进入颈椎管内移除突出组织，恢复神经通道大小。常见术式包括椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间融合器植入术等。 严重颈椎病如保守治疗无效或反复发作时可考虑应用。

针对颈椎间盘突出引起的颈椎痛，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。同时，建议定期进行颈部保健操，促进血液循环，预防病情加重。

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