骨折了可以采取骨折固定、镇痛药物、功能锻炼、中医手法复位、康复训练等治疗措施。
1.骨折固定
通过使用石膏、支具等工具对受伤部位进行稳定固定,限制活动以促进骨骼愈合。适用于各种类型的骨折,目的是防止移位,并为后续治疗提供条件。
2.镇痛药物
根据医嘱选择非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚来缓解骨折引起的疼痛。用于减轻骨折带来的不适感,提高生活质量。遵循医嘱服用,不宜长期依赖。
3.功能锻炼
在医生指导下进行肌肉收缩、关节运动等功能恢复练习,预防肌肉萎缩和关节僵硬。针对不同阶段的骨折患者,制定个性化方案,在安全前提下开展主动或被动活动。
4.中医手法复位
由有经验的中医师运用特定技巧尝试将错位的骨折端恢复正常位置。对于新鲜闭合性骨折且未涉及重要血管神经损伤者有效;需谨慎操作以免加重损伤。
5.康复训练
包括物理疗法如电刺激、超声波治疗及渐进式肌力训练,旨在恢复受损区域的功能。适合于骨折愈合后,需要逐步重建受损软组织和关节活动度的情况。
骨折期间应避免摄入高钙食物,以防影响骨折愈合过程中的骨质吸收。同时,保持良好的营养均衡,有助于加速骨折愈合。
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