就是干活小腿肌肉疼，感觉身上没有力气

就是干活小腿肌肉疼，感觉身上没有力气，可能是肌纤维变性、肌炎、缺钙、维生素D缺乏症、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌纤维变性

肌纤维变性是指肌肉组织结构和功能发生改变，可能导致肌肉疼痛、无力等症状。针对肌纤维变性的治疗方法包括物理疗法和药物治疗。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解肌肉紧张，药物治疗则可能使用非甾体抗炎药如布洛芬以减轻炎症和疼痛。

2.肌炎

肌炎是肌肉发炎的一种形式，可导致肌肉疼痛和无力感。治疗肌炎的方法通常包括口服皮质类固醇如泼尼松以及免疫抑制剂环磷酰胺等。

3.缺钙

缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和疼痛。补钙可以通过食物摄入或补充钙片进行，例如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。

4.维生素D缺乏症

维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康和肌肉功能。补充维生素D可通过日晒或口服维生素D制剂实现，如胆钙化醇、骨化三醇等。

5.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成减少，影响新陈代谢和能量代谢，从而导致肌肉疲劳和无力。甲亢患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

建议定期进行血液生化检查，监测电解质水平和甲状腺功能是否正常。同时注意均衡饮食，适量运动，保持充足睡眠，有助于预防相关疾病的发生。

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