睡觉的时候腰疼的不能睡

睡觉时腰疼可能是床垫选择不当、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起的，建议患者及时就医进行针对性处理。

床垫选择不当：如果床垫过硬或过软，会导致脊柱无法得到良好的支撑，从而引起腰痛。此时需要更换合适的床垫来改善症状。

腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出会压迫周围的神经根，引起腰部剧烈疼痛，并且在夜间睡眠时疼痛可能会加剧。该病通常需要通过手术治疗的方式才能达到较好的效果。

腰肌劳损：长时间保持一个姿势不动或者是经常弯腰负重以及频繁地搬抬重物等因素都容易诱发腰肌劳损的发生，在晚上睡觉时可表现为腰痛的症状。患者可通过按摩等方式缓解不适症状。

还可能涉及到肾脏疾病，如肾结石、肾炎等，这些疾病也可能导致腰痛。由于肾脏的位置邻近腰部，当存在肾脏病变时，可能导致局部出现炎症反应，进而引发腰痛的现象发生。

针对睡觉时腰痛的问题，应注意避免过度劳累，尤其是长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力。睡前还可适当热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。