38度的体温属于轻度发热，而怕冷和身上酸痛可能是感染或其他疾病的症状。建议就医以确定病因并接受适当治疗。
体温38度可能表明体内存在感染或炎症反应，需要及时处理。38度的体温可能导致身体代谢加快，消耗能量，从而引起怕冷的感觉。同时，身体为了对抗病原体，可能会出现免疫细胞活化和炎症因子释放，这些过程会引发身上酸痛的症状。针对38度的轻度发热，可以采取物理降温如温水擦拭或贴退热贴等方法缓解症状。对于怕冷和身上酸痛，患者可增加衣物保暖或使用暖宝宝贴敷等方式来改善不适。
在面对38度的体温时，应避免过度活动，以免加重身体负担，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。
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