腰忽然很疼怎么回事

腰忽然很疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致急性腰部剧烈疼痛、下肢麻木和无力等症状。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况，导致局部血液循环不畅，从而引起腰部疼痛的症状发生。针对腰肌劳损引起的疼痛，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、消痛贴膏等药物缓解不适症状。

3.腰扭伤

腰扭伤是指腰部突然受到外力作用而发生的软组织损伤，此时由于炎症因子刺激周围组织，可能会诱发腰部疼痛的现象。对于腰扭伤的患者，建议卧床休息以减轻腰部负担。同时，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。对于存在腰椎管狭窄的患者，可通过椎板切除减压术的方式扩大椎管，解除对脊髓及神经根的压迫。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱通常由先天畸形、创伤或老化引起，使相邻两节腰椎骨之间失去正常连接，上位椎体相对于下位椎体向前滑移，导致腰部不稳定和疼痛。对于稳定期无症状的患者，不需要特殊处理，但需要定期复查。对于有症状者，可采取椎弓根螺钉内固定术等手术方式治疗。

日常生活中应避免长时间维持同一姿势，尤其是久坐后应适当起身走动，以促进血液循环。此外，还应注意保暖，以免受凉加重病情。

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