导致肩痛的原因

导致肩痛的原因可能是肩周炎、肩关节脱位、肩袖损伤、颈椎病或软组织劳损。这些疾病都可能导致肩部不适，因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊发生炎症反应，炎症因子刺激局部神经而引起疼痛。此外，炎症还可能导致肌肉僵硬和活动受限。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.肩关节脱位

肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中脱离出来，通常是因为外伤引起的，当肩关节遭受冲击时，肱骨头可能会从正常的位置移出，造成关节面失去正常的解剖关系，从而引发疼痛。复位后需固定患处4-6周，以促进韧带修复，防止习惯性脱臼的发生。

3.肩袖损伤

肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节并帮助抬起手臂。损伤会导致这些肌腱受损，引起肩部疼痛和功能障碍。对于轻度至中度的肩袖损伤，可通过物理疗法进行管理，包括渐进式加强肩部肌肉力量和灵活性训练。

4.颈椎病

颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的颈神经根，进而引起肩部放射性疼痛的症状。患者可以遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

5.软组织劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肩部软组织出现无菌性炎症，导致局部充血水肿，形成劳损，在炎症刺激下就会有明显的疼痛感。建议患者适当休息，也可以通过按摩等方式缓解不适症状。

针对肩痛，建议定期体检，特别是对于年龄较大者，应关注是否有退行性疾病；同时，注意颈部保暖，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。