膝关节炎如何治疗

膝关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用口服或外用形式给药。这类药物能缓解膝关节炎引起的局部肿胀、发热及剧烈疼痛等症状。

2.关节腔注射

关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作，将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻关节炎导致的炎症和疼痛，但需注意潜在感染风险并按医嘱定期复查。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激以及针对性运动，在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张，并提高关节灵活性；长期坚持对预防功能丧失有积极作用。

4.关节保护训练

关节保护训练涉及一系列增强肌力、稳定关节的锻炼，通常在康复师监督下开展。训练旨在强化支持性肌肉群，减轻压力于受损区域，并提高日常活动能力；适合各阶段膝关节炎患者。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，利用小切口置入微型摄像头和工具观察并清理关节内部。对于存在严重软骨损伤或反复发作的复杂病例有益；术后应严格遵循医嘱进行恢复管理。

除上述措施外，肥胖者还应考虑体重管理计划，以减轻膝关节负担。同时，建议定期监测症状变化，以便及时调整治疗方案。

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