骨质疏松症最常见的症状

骨质疏松症最常见的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，这些症状可能因人而异，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于骨密度降低和骨微结构破坏，导致骨骼强度下降，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折累及神经根时，会引起持续性的背部疼痛。骨质疏松症患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。

2.身高缩短

随着年龄增长，钙流失加快，会导致骨质疏松，从而引起椎体变形、压缩性骨折，使身高缩短。身高缩短可能发生在任何年龄，但常见于老年人群中。

3.骨折易发

骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨脆性增加，容易出现微小创伤后发生骨折的情况。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和腰椎等部位，特别是在跌倒或其他意外情况下。

4.驼背

骨质疏松症可导致椎体高度减少，椎间隙变窄，进而造成脊柱前凸，形成驼背现象。驼背多见于胸腰段脊柱，但也可能影响整个脊柱。

5.呼吸功能下降

骨质疏松症患者因胸椎压缩性骨折而逐渐出现胸廓畸形，胸腔容积减小，影响肺通气和换气功能，导致呼吸困难。呼吸功能下降的症状可能在长时间坐立后加剧，尤其是在吸烟者身上更为明显。

针对骨质疏松症的诊断，可以进行X线检查以评估骨骼状况，还可以通过双能X线吸收法测定骨密度。治疗措施包括补充钙剂和维生素D以及使用抑制破骨细胞活性药物如阿伦磷酸钠。建议均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D；适量运动，如散步、太极等，有助于增强肌肉力量和骨密度；避免吸烟和过量饮酒，以减少风险因素的影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。