什么是髌骨软化

髌骨软化是指髌股关节面软骨发生退行性改变或损伤，导致关节面不平整和疼痛的疾病。

髌骨软化是由于长期过度使用或外伤引起的软骨细胞损伤、修复不平衡所致。软骨逐渐被纤维组织替代，失去正常的光滑表面，导致关节摩擦增加和疼痛。典型症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。尤其是在上下楼梯、蹲起时，疼痛会加剧。严重者还可能出现关节积液、肌肉萎缩等症状。

诊断通常需要进行X光检查以评估关节间隙情况，MRI也可用于观察软骨受损程度。此外，医生可能会建议做关节超声波检查或抽血化验以排除其他可能的原因。治疗措施主要包括物理疗法如抗阻训练、功能性锻炼以及药物治疗，如口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等非甾体类抗炎药来缓解炎症和疼痛。对于重度患者，关节镜手术可能是必要的选择。

患者应避免剧烈运动，减少对患处的压力，以免加重病情。日常生活中注意保暖，不要长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免诱发或者加重不适症状。

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