膝盖髌骨软化应该怎么治疗

膝盖髌骨软化可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解软化引起的肿胀、疼痛等症状，但不宜长期使用。

2.关节保护训练

关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在增强肌肉支持膝关节。强化周围肌肉有助于稳定髌骨位置，减轻因软化导致的不稳定性和磨损风险。

3.关节腔注射

关节腔注射涉及将药物，如皮质类固醇或玻璃酸钠，直接注入膝关节以减缓发炎和改善功能。此方法快速有效地缓解软化引起的局部发红、发热、肿胀等问题，但效果有限且可能存在反复注射副作用。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入摄像头和工具观察并清除软骨损伤。该手术可直视下精确处理软化区域，预防进一步恶化；适合复发性软化导致的功能障碍患者。

5.关节置换术

关节置换术是移除受损软骨后植入人工关节的过程，包括全膝或部分膝关节置换。对于严重软化引起的功能受限或剧烈疼痛患者，该手术提供持久且显著改善生活质量的效果。

在治疗髌骨软化时，应避免高强度活动，以免加重关节负担。必要时，可在医生指导下使用拐杖辅助行走，以减轻患侧膝关节压力。

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