什么叫腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂导致髓核组织突出压迫神经根或脊髓而引起的一系列症状。

腰椎间盘突出症是由于年龄增长、外伤等因素导致椎间盘退变，纤维环破裂，使髓核组织向后方或侧后方突出，压迫神经根或脊髓，引发炎症反应和水肿，从而出现疼痛等症状。典型症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、坐骨神经痛等。部分患者还可能出现肌肉无力、行走不稳甚至大小便障碍等情况。

诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估椎间盘突出的程度和位置。此外，体格检查也可能包括直腿抬高试验和加强试验来确定是否存在坐骨神经受压的情况。治疗方法因个体差异而异，可能包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物以及微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术等。

建议定期进行适量运动，如游泳，以增强腰部肌肉力量，同时注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲动作，减少腰部负担。

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