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麦肯基疗法对腰椎间盘突出有效果吗

2024-03-30 03:51:3639健康网
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核心提示:麦肯基疗法可能对腰椎间盘突出有一定效果,但具体效果因人而异。

麦肯基疗法可能对腰椎间盘突出有一定效果,但具体效果因人而异。

麦肯基疗法强调正确的坐姿和站姿,可以减少腰部负担,从而缓解腰椎间盘突出的症状。此外,该疗法还提倡适量运动以强化背部肌肉,同样有利于支撑脊柱稳定性。

对于急性发作期或伴有严重神经根受压症状的患者,麦肯基疗法可能会加重病情,因此不建议使用。

在治疗腰椎间盘突出的过程中,应避免长时间保持同一姿势,以免增加腰椎压力;同时还要注意控制体重,因为过重会额外增加脊柱负荷。

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