腰椎间盘突出症的康复治疗可以采用功能性锻炼、物理疗法、矫形器具使用、非甾体抗炎药、神经营养药物等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼,如腰部肌肉强化训练、平衡稳定性练习等。此措施有助于增强腰部肌肉力量,改善脊柱力学结构,从而缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法,在专业人士操作下每日进行。这些方法能够促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻神经根水肿,对于改善病情有积极作用。
3.矫形器具使用
矫形器具包括支具或腰围带等,需依据医嘱正确佩戴,通常持续至医师建议停止为止。此类器具可提供稳定支持,限制异常活动范围,有助于保护受损区域免受进一步伤害,并促进愈合过程。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药为布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服制剂,按说明书指导剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制由腰椎间盘突出引发的炎症反应及剧烈背痛。
5.神经营养药物
神经营养药物主要包括维生素B族以及甲钴胺胶囊等,遵循医嘱规律服用。上述药物能够促进神经细胞再生修复,辅助改善因压迫而出现的感觉异常及功能障碍。
除以上常规措施外,患者还要注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适症状。
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