脚踝扭伤肿了如何处理

脚踝扭伤肿了，通常可以通过休息、冷敷等一般治疗帮助缓解症状。如果通过上述方式无法改善，则需要遵医嘱进行药物治疗或者手术治疗。

一、一般治疗

1.休息：在脚踝扭伤后的48小时内应卧床休息，并将患肢抬高，避免下地负重行走，以免加重局部水肿和疼痛的症状。

2.冷敷：在脚踝扭伤后的早期阶段(通常是受伤后48小时之内)，可以使用冰袋或包裹的冰块对受伤部位进行冷敷，以减轻炎症反应和组织损伤，有助于控制肿胀和疼痛。但是要注意不要直接把冰袋放在皮肤上，需要用毛巾包起来再敷于患处，以防冻伤。

二、药物治疗

患者可以在医生指导下服用活血化瘀类中成药辅助治疗，如大七厘胶囊、盘龙七片等，具有促进血液循环、消肿止痛的作用。此外，还可以外用云南白药喷雾剂、红花油等药物，能够起到舒筋活络、祛瘀生新的作用。

三、手术治疗

对于严重的脚踝扭伤，比如合并骨折的情况，就需要积极就医，在医生操作下进行石膏固定或者是切开复位内固定术等方式治疗。

建议患者出现不适情况时及时到医院骨科就诊，完善CT检查、X线检查明确诊断。同时注意多休息，尽量减少走动，有利于病情恢复。

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