腰脊椎疼痛怎么办

腰脊椎疼痛在临床上是常见的症状，通常由于腰部肌肉劳损、外伤、退变性疾病等原因导致。如果患者出现腰脊椎的疼痛，在家休息时可以适当进行局部热敷或冷敷等缓解疼痛的症状，也可以通过功能锻炼的方法来改善局部血液循环，从而达到止痛的目的。

一、保守治疗

1.注意休息：建议尽量卧床休息，并且要睡硬板床，避免过多负重活动，如弯腰搬抬重物等活动，以免加重对局部的刺激而使疼痛加剧。

2.药物治疗：对于疼痛比较明显的患者，可以在医生指导下口服非甾体类消炎药，比如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎、镇痛的作用，还可以使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片等，放松痉挛的腰背肌，以减轻不适感。

3.物理疗法：包括微波理疗、远红外线照射等方法，都可以促进局部的新陈代谢以及血液循环，有助于缓解患者的临床症状。

4.其他治疗：可采取针灸、按摩、艾灸等方式进行辅助治疗，也可采用小针刀撬拨突出的髓核组织，解除神经根受压的情况，进而缓解上述情况。

二、手术治疗

若经以上处理后效果不佳，则需及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断，必要时可行手术治疗，例如微创手术、人工关节置换术等，但术后要注意护理，防止发生感染。

当出现此类情况时，应及时就医进行相关检查并遵医嘱积极治疗，日常生活中还要做好保暖工作，避免着凉，也要避免过度劳累。

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