关节扭伤怎么治疗

关节扭伤是指患者的关节活动幅度过大，或者受到外力作用导致关节周围的韧带、肌肉等软组织出现损伤。患者常会表现为患肢疼痛、肿胀和功能障碍等症状，一般可以通过制动休息、冷敷热敷、药物治疗等方式进行处理。

如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过固定治疗、手术的方式促进恢复。

1.制动休息：在发生关节扭伤后应立即停止运动，并且要对局部进行制动休息，避免继续负重或活动而加重病情。同时还要注意保持良好的睡眠及饮食习惯，以促进身体的恢复。

2.冷敷热敷：在扭伤后的48小时内可以使用冰袋对患处进行冷敷，能够起到收缩毛细血管的作用，从而缓解疼痛的症状。而在48小时以后则可改为热敷，有助于促进血液循环，加速炎症因子的吸收和消退。

3.药物治疗：对于存在明显疼痛症状的患者，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行止痛处理。必要时也可以配合使用活血化瘀的膏药，如云南白药膏等帮助改善不适。

4.固定治疗：若经上述方式效果不佳，还需积极就医由专业医生通过佩戴护腕、弹力绷带等方式进行局部保护，并定期复查观察恢复情况。

5.手术治疗：若患者由于剧烈拉伸等活动造成关节部位骨折的情况，则需通过手法复位联合石膏固定的方式进行治疗。而对于粉碎性骨折的患者，则可能还需要采取手术内固定的方式进行处理。

建议患者日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉以及劳累过度。另外，还应注意适当加强营养补充，多吃一些富含优质蛋白的食物，也有助于促进病情恢复。

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