脊椎病的治疗

脊椎病的治疗包括保守治疗，如适当休息、牵引按摩、物理治疗等，以及手术治疗。脊椎病是由于先天或后天因素导致脊柱发生退行性改变或者骨骼病变而引起的一系列疾病，常见的脊椎病有颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎。

一、保守治疗

1.适当休息：对于症状较轻的患者，可以进行适当休息，减少活动量，并且避免剧烈运动和过度劳累，以减轻对脊椎的压力，从而缓解疼痛等症状。

2.牵引按摩：通过牵引作用增加椎间隙宽度，减少对局部神经根的压迫，同时配合腰部按摩的方法，能够促进血液循环，松弛肌肉，有助于改善临床症状。

3.物理治疗：常用的治疗方法包括热敷、微波、红外线照射等，这些方法都能起到活血化瘀的作用，有利于消除肿胀，缓解疼痛的症状。

二、手术治疗

如果患者的病情比较严重，出现了严重的畸形或者是神经压迫等情况，则需要考虑手术治疗，比如全椎板切除减压术、人工关节置换术等。

在日常生活中要注意保护好自己的脊椎，不要长时间保持一个姿势不动，也不要过度劳累，以免加重病情。

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