打球扭伤脚踝怎么处理

打球扭伤脚踝，通常提示脚踝部位出现软组织损伤或骨折的情况。患者需要立即制动休息，并进行冷敷、热敷等处理措施，必要时需遵医嘱使用药物治疗或者行手术治疗。

一、冷敷

在脚踝扭伤后的48小时内，可以采用冰袋对患处持续冷敷，以收缩局部毛细血管，减少出血和渗出，从而减轻肿胀、疼痛等症状。但应注意避免直接将冰袋接触皮肤，以免引起冻伤。

二、热敷

在脚踝扭伤后48小时以上，可改为热敷处理，如使用热水袋、热毛巾等敷于患处，有助于促进血液循环，加速炎症物质的吸收，缓解肿胀、僵硬等情况。

三、药物治疗

1.止痛药：如果存在较为严重的疼痛症状，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行止痛处理。

2.活血化瘀药：还可遵医嘱应用红花油、云南白药气雾剂等具有活血化瘀作用的外用药，帮助改善局部肿胀、淤青等症状。

3.消肿药：若伴随明显水肿情况，还可以服用呋塞米、地奥司明等利尿消肿类药物进一步治疗。

四、手术治疗

对于病情较重者，比如合并踝关节骨折，则可能还需要通过手法复位联合石膏固定术等方式进行治疗。而对于粉碎性骨折且移位明显的患者，则应考虑采取切开复位内固定术的方式进行处理。

此外，在恢复期间还应注意做好自身防护工作，尽量减少患肢活动，以免影响恢复效果。同时还要定期到医院复查，随时了解身体状况。

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