摔了一跤睡觉翻身腰疼,可能是软组织损伤、骨折等引起。建议患者及时到医院进行X线检查明确诊断,并在医生的指导下通过药物治疗或手术的方式进行改善。
1.软组织损伤:如果摔倒时腰部着地,可能会导致局部肌肉受到外力刺激而发生损伤,出现软组织水肿的情况,在睡觉翻身时会压迫受损部位,进而产生疼痛感。此时可以使用冷敷和热敷交替的方法来缓解症状,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药帮助减轻炎症反应,从而达到止痛的目的。
2.骨折:若摔伤程度较重,可能导致骨质断裂,引发骨折,也会出现上述情况并伴有活动受限等症状。此时需要立即前往医院完善相关检查,并且要根据病情严重程度选择相应的处理措施,如采取石膏固定等方式促进恢复。
此外,还可能与腰椎间盘突出症、急性腰扭伤等原因有关。日常生活中要注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动,以免加重不适。
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