睡觉腰疼起床就不疼怎么回事

睡觉腰疼起床就不疼，可能是由于床的材质问题、姿势不当等非病理因素导致。但也可能与疾病因素有关，如软组织损伤、腰部炎症、退行性改变、肾脏病变等。若症状持续不缓解，则建议及时就医检查。

一、非病理因素

1.床的材质：部分人群睡较软或者是较硬的床垫，在睡眠的过程中可能会对局部造成压迫，影响到血液循环，并且也会产生一定的摩擦，因此会出现明显的疼痛感。但是一觉醒来后，经过一段时间调整，可逐渐恢复，表现为起床不疼的现象。

2.姿势不当：在晚上睡觉的时候，如果长时间保持相同的不良姿势，比如经常偏向一侧睡觉，可能会使腰部受到刺激，引起腰部酸痛的症状。而在更换姿势之后，能够使不适症状得到改善，从而出现上述现象。

二、病理因素

1.软组织损伤：通常是由于外伤所引发的局限性疼痛，也可因慢性劳损导致，夜间休息时可诱发疼痛发作，起床活动后疼痛可减轻或消失，还可伴有红肿等症状。

2.腰部炎症：常见于筋膜炎以及肌腱炎，炎症会反复刺激周围神经及组织，可能导致腰部僵硬、疼痛等情况，而夜间平躺休息时，炎症部位受压，可能出现此类情况。起床活动后，炎症部位被牵拉，疼痛可有所好转。

3.退行性改变：随着年龄的增长，多数中老年人群会发生骨质退变性的改变，容易伴有骨质疏松症，还可能会导致局部有轻微的创伤，所以会产生腰部刺痛或者酸胀痛。但在活动之后，症状通常可以得到有效的控制。

4.肾脏病变：当发生肾结石和肾肿瘤等问题时，会对周围的组织造成损害，还会引起腹部疼痛和腰部放射性疼痛。但是活动一段时间之后，受损的细胞组织修复，所以症状也可以得到一定缓解。

对于睡觉腰疼起床就不疼的人群，需要注意观察自身的一般情况。如果只是偶尔出现，一般无大碍。但如果频繁出现此现象，则需要引起重视，积极进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。