为什么脚踝扭伤后三个月还是疼

脚踝扭伤后三个月还是疼，可能是由于脚踝扭伤没有完全恢复导致，也有可能是由于脚踝扭伤后遗症引起。建议患者及时到医院进行检查，在医生指导下明确具体原因。

一、脚踝扭伤没有完全恢复

如果在脚踝扭伤时比较严重，并且在后期恢复期间也没有做好护理工作，则可能会使病情得到一定好转，但还没有完全恢复好，从而出现脚踝扭伤后三个月还是疼的情况。此时可以继续遵医嘱使用活血止痛胶囊等药物治疗，同时注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。

二、脚踝扭伤后遗症

1.创伤性关节炎：如果脚踝扭伤的程度比较严重，而且在后期恢复期间没有配合医生积极进行治疗或者处理不当，则可能就会造成软骨损伤，甚至还会引发无菌性炎症病变，刺激周围的神经组织后可引起疼痛症状，进而表现为脚踝扭伤后三个月还是疼的现象。此种情况下需要积极配合医生服用非甾体类抗炎药治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

2.慢性滑膜炎：若脚踝扭伤后没有及时采取有效措施进行治疗或处理不当，则可能导致局部的滑膜受到反复刺激，逐渐形成慢性炎症反应，也会伴随肿胀、活动受限等症状，部分人群会出现脚踝扭伤后三个月还是疼的表现。对此可在医生指导下应用醋酸泼尼松龙片等药物治疗。

3.肌腱粘连：通常与纤维化有关，主要考虑与纤维化部位瘢痕增生及机化有关，也可能是因为内侧副韧带发生断裂而形成的瘢痕粘连，会导致局部功能障碍以及活动受阻等问题，因此就会影响正常的走路，还可能会产生明显的疼痛感，表现出脚踝扭伤后三个月还是疼的症状。此类情况下需通过松解手术等方式进行治疗。

4.其他因素：除上述情况外，若是存在骨折未愈合的情况，也可因骨折端摩擦而导致脚踝扭伤后三个月还是疼。另外，如果在此期间经常负重或者是做剧烈运动，则很有可能会对骨骼造成影响，所以会感觉脚踝扭伤后三个月还是疼。针对这种情况，一般可以通过热敷的方式改善，也可以适当增加一些有氧锻炼，比如慢跑、快走等。

日常生活中要注意多休息，尽量减少对患处的刺激，不要长时间行走，以免加重不适症状。

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