落枕多长时间能好

落枕通常1-2周能好，如果患者症状比较轻微，并且积极配合治疗，可能在1周能够恢复。但如果患者的病情较重或未进行积极、有效的治疗，则可能需要2周甚至更长时间才能好转。

若患者只是出现轻度的落枕，仅表现为颈部疼痛和活动受限等症状，但没有伴随神经根受压表现时，在经过适当休息后即可得到缓解。此时可以对患处进行热敷处理，促进局部血液循环，有助于改善不适症状。同时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

但对于部分严重者而言，由于长期姿势不良等原因导致颈部肌肉持续紧张痉挛，进而引起明显的颈部僵硬、活动障碍等情况发生。如果没有及时配合医生进行规范治疗，则可能会延长病程时间，可能需2周以上的时间才可逐渐恢复。

建议日常生活中注意保持良好的坐姿，避免长时间低头工作或者学习，以免加重自身疾病。

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