韧带断裂后通常要休养1-3个月的时间。具体时间因人而异,与患者损伤的严重程度有关。
如果只是轻微地扭伤了局部,并没有出现明显的肿胀、疼痛等症状,则恢复起来相对较快,在经过一段时间的休养之后就能够有所改善。但如果患者的病情比较严重,出现了严重的肿胀和疼痛症状,则恢复得会相对慢一些,可能需要休息2-3个月的时间才能逐渐恢复。
在受伤期间要注意做好护理工作,避免进行剧烈运动,以免影响到恢复的效果。同时还要注意保持清淡饮食,可以适当吃些含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。必要时可遵医嘱使用石膏外固定等方式治疗,有助于促进疾病恢复。
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