距骨骨折一个月了，石膏刚刚拆完

如果发生距骨骨折后一个月时，石膏刚刚拆除，则说明固定时间过短。此时需要根据X光片检查结果来判断骨折端的愈合情况，并决定下一步治疗方案。

一、原因

1.骨折愈合不良：如出现骨折断端移位或无菌性坏死的情况，导致骨折端无法正常愈合，就会出现骨折处有明显的空洞现象，且伴有疼痛症状等。

2.局部软组织粘连：在石膏外固定的期间内，由于长时间制动会导致肌肉萎缩和关节僵硬，在拆除石膏之后若进行功能锻炼或者负重行走等活动时，就可诱发局部软组织粘连的情况发生。

3.骨折再断裂：部分患者可能因外伤较轻或采取石膏外固定的方式不当而导致骨折部位再次断裂的情况发生。

二、治疗

1.手术治疗：对于骨折端没有明显分离移位者，可以遵医嘱使用高分子夹板或踝足部支具进行保护，定期复查。而对于存在移位者，则需及时通过切开复位钢板螺钉内固定术的方法进行处理。

2.康复训练：当确定为骨折端愈合不佳所致时，应积极进行患侧肢体的功能锻炼，包括股四头肌舒缩活动以及踝泵练习等，防止肌肉萎缩及静脉血栓形成等情况的发生。同时还可以配合医生采用针灸、艾灸等方式促进局部血液循环，以加快恢复速度。

3.其他：除上述两种方法之外，还可通过中医按摩、推拿等理疗方式辅助治疗。但需要注意的是，此类人群在日常生活中还应注意适当加强营养补充，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于机体恢复。

综上所述，如果距骨骨折一个月时，刚拆除石膏则建议进一步完善相关检查并查明具体病因，然后积极配合医生选择相应措施进行针对性治疗即可。

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