含胸驼背是一种姿势不良的表现形式,可由青少年时期坐姿不端正导致,也可由于年龄增长、骨骼疾病等引起。长期的含胸驼背会对身体造成一定的危害,如影响身高、脊柱畸形、心肺功能异常、心理障碍等。
一、影响身高
在骨骺闭合后,如果驼背角度过大,会导致整个身躯被拉长,从而降低身高。如果是青少年出现此情况,则会影响其身高的发育,严重时可能无法达到正常身高。
二、脊柱畸形
1.颈椎变形:长时间含胸驼背会造成胸部前突缩短,会向前挤压第五腰椎及第六腰椎,而第六腰椎往前移位到第四腰椎的位置,进而形成腰4/5和腰5/骶1两个地方的关节突出,容易发生退变,导致患者出现腰间盘突出的情况。
2.胸廓出口综合征:部分较严重的含胸驼背会造成第7颈椎向内移位,此时可能会压迫臂丛神经,进而产生上肢麻木、疼痛等症状,甚至还会伴有手部肿胀以及活动受限等问题。
3.肋骨损伤:若长期处于含胸驼背的状态下,会使两侧肋弓低平,使背部承受的应力集中,增加肋骨骨折的风险。
三、心肺功能异常
1.限制性通气功能障碍:当含胸驼背的程度比较严重时,会对患者的呼吸系统造成严重影响,尤其是对第二秒用力肺活量造成影响,进而诱发咳嗽、咳痰、喘息、呼吸困难等情况。
2.代偿性肺大疱:若驼背程度进一步加重,会使患者的吸气时负压增大,为了保持正常的通气状态,双侧肺就会出现过度膨胀的现象,时间久了就有可能会产生肺大疱。
四、心理障碍
对于已经确诊为含胸驼背的人群来讲,由于外观受到影响,在日常生活中难免会出现自卑的心理,甚至还会觉得周围的人都用异样的眼光看自己,所以很容易会引起抑郁症或者焦虑症。
因此建议此类人群及时进行矫正治疗,可以通过佩戴支具或手术的方法来进行改善,以恢复脊柱的生理曲度,并尽可能避免上述危害的发生。
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