膝关节软组织损伤多久能好，应该怎么治疗

膝关节软组织损伤一般1-3周能够恢复，轻度的软组织挫伤可能在1周的时间可以逐渐好转。如果是比较严重的软组织挫伤或者骨折脱位等，则需要2-3周的时间恢复。

如果只是轻微的软组织挫伤，并没有出现明显的肿胀、疼痛症状，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过冰敷的方式来缓解疼痛的症状。如果出现了局部肿胀的情况，则可以在医生指导下使用舒筋活血胶囊、三七片等药物进行治疗。

但如果患者存在软组织挫伤的同时合并有骨折或脱位等情况时，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过石膏固定等方式来进行处理，同时还可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类的药物预防感染。此外，对于半月板和韧带的损伤，通常采用保守治疗，如支具固定、冷敷、理疗等。而对于撕裂性损伤则需手术修复。

建议膝关节软组织损伤的患者注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，以免加重病情。同时还要做好保暖措施，避免着凉，也要定期去医院复查，了解身体恢复情况。

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