腰闪了一次后感觉经常会闪腰

在临床上引起腰闪了一次后感觉经常会闪腰的原因有很多，常见原因为弯腰过久、姿势不良等导致的腰部软组织疲劳性损伤。此外，还可见于脊柱小关节紊乱症、急性腰扭伤、腰椎退行性疾病等情况。

一、软组织疲劳性损伤

如果既往有弯腰时间过长或长期保持一个姿势不动的情况，则可能导致腰部肌肉出现慢性劳损，在此基础上就容易诱发经常闪腰的情况发生。治疗上主要是注意休息保护，避免过度弯腰活动和长时间固定姿势，局部可以进行热敷理疗，促进血液循环，缓解症状。

二、脊柱小关节紊乱症

部分患者存在脊柱先天异常或者陈旧性外伤病史，可由于剧烈咳嗽、大笑等因素诱发脊柱小关节紊乱，从而造成腰部反复疼痛不适的症状。一般经过手法复位后，症状会逐渐消失。

三、急性腰扭伤

若近期突然受到外力作用，如从高处摔落、车祸撞击等情况时，即可导致腰部肌肉纤维撕裂水肿，引发明显的腰部酸痛、僵硬及活动受限等症状。此类情况需要绝对卧床休息，并且遵医嘱使用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物辅助改善症状。

四、腰椎退行性疾病

随着年龄的增长，机体功能开始下降，此时则易患有腰椎间盘突出、骨质疏松等疾病。当机体受凉劳累时，就会出现腰部刺痛感以及活动受限的表现。建议及时到医院完善X线检查明确诊断，确诊后可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠分散片等非甾体类抗炎药来帮助减轻炎症反应并缓解疼痛。

除了以上几种情况以外，若患者本身就患有关节突狭窄、腰椎滑脱等疾病也可能会出现此情况。对于此类原因所引起的上述表现，应尽早前往医院就诊，明确病因后积极配合医生进行针对性处理。

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