肩膀酸痛,想吐的感觉可能是由肩周炎、颈椎病、睡眠姿势不当、过度劳累、外伤后遗症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应,导致局部血液循环受阻、缺血缺氧,从而引起疼痛和不适感。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起,当突出的椎间盘压迫到邻近的神经根时,会导致颈部和肩部出现放射性疼痛。同时还会伴有恶心呕吐的症状。对于轻度的颈椎病,可以通过热敷的方式缓解肌肉紧张状态,改善不适症状。
3.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉长时间处于紧张状态,进而诱发肌肉劳损,造成肩膀酸痛的情况发生。针对睡眠姿势不当引起的不适症状,建议调整睡姿,适当增加枕头高度,以减轻颈部负担。
4.过度劳累
过度劳累会引起乳酸堆积过多,刺激肌肉纤维收缩,从而产生肩膀酸痛的现象。如果是因为过度劳累所致,一般休息一段时间即可自行恢复,无需特殊处理。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等,这些都可能引起肩膀酸痛以及恶心呕吐等症状。针对外伤后遗症,需要通过手术的方式进行治疗,比如切开复位内固定术、微创经皮穿刺椎体成形术等。
日常生活中还要注意保暖,以免加重不适症状。此外,若症状持续不缓解或者加剧,则应尽快就医进行针对性治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。